青山店場所貸し/レンタル
青山店では、フリーのトレーナー様や個人トレーニングをされる方向けに場所貸しを行っております☆ トレーニング目的だけでなく、会議や映像関係の撮影など、様々な用途でお使いいただけます！ 是非、ご予約をお待ちしております！ h […]
睡眠と情熱のあいだ
こんにちは！ DIETA立川店の濱名です。 今回は『睡眠』について書いていこうと思います。 みなさんは日々、しっかりとした睡眠がとれていますか？ 睡眠はボディメイクには欠かせない重要なミッションとなります。 まさにボディ […]
さいたま新都心店ヨガ祭(๑╹ω╹๑ )
こんにちは☆DIETAさいたま新都心店です！ 本日は新都心店で行われているヨガレッスンの内容を簡単にご紹介いたします☆ ①ビギナーヨガ（強度☆） 初めての方にオススメのクラス。 […]
ソイに寄り添い、添い遂げる。
こんにちは！ DIETA立川店でございます。 今回は『ソイプロテイン』について書いていこうと思います。 ソイプロテインとは… ・ソイプロテイン 大豆性のタンパク質。 肉や魚、乳製品などは『動物性タンパク質』 […]
カゼインについてほんの少しだけ言わせてください。
こんにちは！ DIETAさいたま新都心店&立川店兼任メンバーの濱名です。 前回、『ホエイプロテイン』について感謝を述べましたが、 今回は『カゼインプロテイン』への感謝の気持ちを書いていこうと思います。 お客様こち […]