ダイエット | パーソナルトレーニングジム-DIETA-

収納王子コジマジックさんの感想

DIETAでトレーニングを始めようと思った理由は、「立地条件」が良かったことと、ホームページなどから感じた「アットホームさ」でした。実際に通ってみると、最初の2カ月間のダイエットが成功したあとも「この自分の身体の状 […]

DIETA　パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー　玉城なつみです。そろそろ秋の季節ですね(^^♪ 「食欲の秋」という言葉があるように・・・秋はおいしい食材がいっぱい☆ 食べる季節だからこ […]

株式会社DIETA 本日から3期目に突入しました。本当にあっという間の2年でした。 2期目は資本金2.100万への増資から始まり、ヨガとK-1のクラスを取り入れたさいたま新都心店のオープン、トータルライフスタジオDI […]

DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー　玉城です。梅雨が明け、夏本番ですね☆ 熱いときに気を付けていきたいのが、「水分摂取でダイエット効果！前回の […]

DIETA 　パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー　玉城です。もうすぐ7月！！そろそろ夏本番ですね。暑くなってくると注意したいのが、『水分不足』・・・皆さんは、水分意識して取れています […]