脳のストレス解消！

DIETA　パーソナルトレーニングジム　/　パーソナルトレーナー　玉城です。   先月、とあるビジネス企業様から依頼を頂き・・・・   【社内グループレッスン】を開催してきました！！   私 […]

情報のシャワーを浴び続けろ！！

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 昔から良くセミナーに参加する私。 前職の時は給料のほとんどを本とセミナーに投資していました。 そして先日お邪魔したセミナーはこちら セルリアンタワ […]

美の助っ人！！

DIETA　パーソナルトレーニングジム/パーソナルトレーナー玉城です。   暑さが続く今日この頃・・・ まだまだ猛暑は続くみたいですが、体調に気を付けて夏ラストスパート！！楽しんでいきましょう。   […]

〜美容業界にいた頃〜

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 プロフィールにもありますが わたくし、 今の業界に入る前は美容業界にいました。 六本木のセットサロンでアルバイトをしながら、 メイクの専門学校に通 […]

アクティ部　第二弾！総合格闘技修行！

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 先週、 総合格闘技DEEPの二階級王者　大塚隆史選手のレッスンを受けに 池袋にあるジムにお邪魔してきました👊👊 ＊ […]