トレーナー✖️ビジネス
本日は打ち合わせ7本。 最近企業同士の顔合わせの場を作る機会が増えていている。 シュンペーターが唱えた【イノベーション】は全く新しいモノではなく、【新結合】。 人口も減り、高齢化が加速していくなかで、恐らくジムに通う事 […]
トレーニングの負荷設定
DIETA パーソナルトレーニングジム/パーソナルトレーナー 米山慶です。 トレーニングするとき負荷や回数を意識してますか？…なんとなくやってないですか？ 目的にあわせて最適な回数や負荷があることをご存知で […]
玉チャンネル＃４
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 玉チャンネル＃４ 『大先輩にしごかれました・・・』 配信しました！！ 5 […]
コジマジックお片付けフィットネス～結果報告～
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 年明け1月5日からスタートしました！！ コジマジックさん×DIETAダイエット企画 題しまして・・・ […]
玉チャンネル＃３
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 youtube動画配信しました(^^♪ 玉チャンネル＃３『脚トレって・・・いいよね』 […]