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アクティ部　第二弾！総合格闘技修行！

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。

先週、 総合格闘技DEEPの二階級王者　大塚隆史選手のレッスンを受けに
池袋にあるジムにお邪魔してきました👊👊

＊昔格闘技をやっていた時の道場に入る前の独特の緊張感が蘇ります

シャドーボクシングやフィジカルトレーニングでくたくたになり・・・

ミット打ちへ・・・

さらには我々、無謀にもチャンプに挑みましたが

そりゃそうです。

完敗(´；ω；｀)

みんな力自慢のメンバーだったのですが
とてつもない力の前に完敗

最後は参加者みんなで記念撮影

大塚選手ありがとうございました

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島　陽平

株式会社DIETA 代表取締役

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
BESJ認定ピラティスインストラクター
フィットネスファスティング協会　ジュニアアドバイザー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
ダイエット＆ビューティースペシャリスト

自身のダイエット経験経験から美容、健康の世界に。

読者モデル、役者、メイクアップアーティスト、フィットネスクラブのインストラクターを経て、RIZAPに入社。トレーナー、店舗責任者、関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。

トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。

【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11　パークサイドビル2F

麻布十番徒歩1分
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