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こんにちは！
DIETAさいたま新都心店&立川店兼任メンバーの濱名です。

前回、『ホエイプロテイン』について感謝を述べましたが、

今回は『カゼインプロテイン』への感謝の気持ちを書いていこうと思います。

お客様こちらへどうぞ、ご案内いたします。

カゼインプロテインとは…

牛乳のカゼインタンパクからできているのです。

ホエイに比べ、消化吸収がゆっくりなタイプでございます。（約7〜8時間）

ということは、食事の間隔が開いてしまう時は、、、体内のアミノ酸濃度が下がり、

筋肉の分解が優位に働いてしまうのです、、(´；ω；`)ｳｩｩ

それを阻止するべく、まさにそのタイミングでカゼインさんを取り入れると最高ですね☆

あとは寝る前にも絶大な効果を発揮すると思います！！



ホエイとカゼイン、うまく使い分けてみてくださいね☆