ブログ

ベストボディ本番！！

DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー　玉城です。

5月4日（木）は、いよいよベストボディー２０１７千葉大会本番でした。

この大会に向けて、2月から約1ヶ月間の食事コントロール、トレーニングでの『バルクアップ期間』。

3月から本番まで、約2ヵ月間の低糖質の食事コントロール、ファスティング、姿勢改善トレーニング、ウォーキングレッスンの『ボディーメイク期間』。

全部で約3ヶ月の調整をしてきました！

そして、迎えた本番当日。

私の戦うクラスは、『ガールズクラス』20～29歳までの21名のクラスです。

まずは、予選大会☆

ウォーキング＆ポージング。

私の大きな課題点でした。
筋肉は鍛えるだけではなく、それをいかに美しく女性らしく魅せるのがポイント。

高さ12㎝のピンヒール・・・慣れるまで本当に沢山転びました。(笑)

私のウォーキング指導の師匠であります。吉川恵一先生の教えのもと。ウォーキング、ポージングを徹底的に教えて頂きました！

そして、無事予選突破( ;∀;)

予選突破は、私含め11名。

そして、ファイナル☆

ファイナル審査は、フロントポーズ（正面でのポーズ）、サイドポーズ（横からのポーズ）、バックポーズ（後ろからのポーズ）での審査です。

この4ポーズから見た姿勢はもちろん、筋肉の張りやバランスを見ていく審査です。

そして、結果発表。

結果は、4位でした。

このベストボディーを通して、ウォーキング、ポージングを教えてくれた吉川恵一先生、サポートしてくれらスタッフ、応援してくれたお客様。

沢山の方々に支えられてもらえた賞です。

本当に楽しい大会になりました(^^♪

でも、正直4位という結果は、悔しい気持ちでいっぱいです(>_<)

反省点もいっぱいですが、またレベルアップしてこの舞台に再び立ちたいと思います！！

応援して下さった皆様、本当にありがとうございました♪

//////////////////////////////////////////////////////////////////////////
玉城　なつみ

株式会社DIETA パーソナルトレーナー

NSCA-CPT
ピラティスベーシックマットインストラクター

2014 BEST BODY JAPAN 日本大会ファイナリスト
女性のボディーライン作りを専門としています！女性の体に合わせた食事アドバイス、エクササイズ（トレーニング・ピラティス・ウォーキング）を通して姿勢、動きの改善をし、日常生活から綺麗な体が作れるようサポートします。

【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11　パークサイドビル2F

麻布十番徒歩1分
無料カウンセリングはこちらから
https://dieta.jp/

仕事の依頼はこちらまで
natsumi.tamaki@dieta.jp