‍さいたま新都心店ヨガ祭(๑╹ω╹๑ )

こんにちは☆DIETAさいたま新都心店です!   本日は新都心店で行われているヨガレッスンの内容を簡単にご紹介いたします☆     ①ビギナーヨガ(強度☆) 初めての方にオススメのクラス。 […]

ソイに寄り添い、添い遂げる。

こんにちは! DIETA立川店でございます。 今回は『ソイプロテイン』について書いていこうと思います。 ソイプロテインとは… ・ソイプロテイン   大豆性のタンパク質。 肉や魚、乳製品などは『動物性タンパク質』 […]

【プロテイン~ホエイ~】

こんにちは! DIETAさいたま新都心店&立川店兼任メンバーの濱名です。 前回、『プロテイン』の大切さを熱く激しく語らせていただきましたが、 本日はプロテインの種類 『ホエイプロテイン』の特徴をご紹介いたします! […]

さいたま新都心店のご紹介☆

本日は、DIETAさいたま新都心店の館内の様子などをご紹介していきたいと思います☆   まず、こちらが 【パーソナルトレーニングルーム】 です!   ダイエットや健康維持など、色々な悩みを持った方に対 […]

〜代表 島 健康寿命セミナー開催〜

5月14日、 東急スポーツオアシスが運営する女性専用施設 ”フィットfit 青葉台店”にてDIETA代表の島がイベントセミナーを実施しました。           &nb […]