【ビジネスマン向け健康な身体づくり】講話
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 先日、DIETAで新しい活動・・・ 働くビジネスマンに向けて講話会に参加させていただきました！！ & […]
健康、ダイエットに注目したアイスの選び方♪
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 暑い日が続いていますね。 こんな暑い日に、食べたいものといえば・・・ アイスクリーム☆ 私もアイスには目がないので […]
はじめまして！
はじめまして！！ DIETAさいたま新都心店の浜名と申します♠ これから，皆様に読んでいただいて為になる情報や、ダイエットやボディメイクのモチベーションが上がるような内容のブログを書いていきた […]
ダイエットの効果を引き出す栄養素〜脂肪燃焼〜
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 だんだん暖かくなってきたこの時期、 ダイエットを頑張っている方は、多いのではないでしょうか？ 前回の内容に引き続き […]
ダイエットの効果を引き出す栄養素
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 気温も上がり、だんだんと薄着になってくるこの時期。 周りでは、”ダイエット”を意識する方が増えてきたように思えま […]