〜美容業界にいた頃〜

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 プロフィールにもありますが わたくし、 今の業界に入る前は美容業界にいました。 六本木のセットサロンでアルバイトをしながら、 メイクの専門学校に通 […]

アクティ部　第二弾！総合格闘技修行！

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 先週、 総合格闘技DEEPの二階級王者　大塚隆史選手のレッスンを受けに 池袋にあるジムにお邪魔してきました👊👊 ＊ […]

元PRIDEファイター　大山峻護さん

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 昨日はとある人が主宰されている素晴らしいレッスンを受けるためにここへ・・・・ 中学校〜高校まで格闘技をやっていた僕。 起業してから当時TVで観てい […]

カリスマトレーナー！！

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。 先日、 新宿御苑でパーソナルトレーニングジム “トレジス”を経営されている カリスマトレーナー・・・・ 高田一也さんの新し […]

『我慢してはいけない？』夏にこそ知っておくべき！食欲をコントロールする方法。

パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。   いきなりですが、 ダイエットにおいて 一番難しいことって何だと思いますか？   ダイエット成功者を対象に聞いた ある調査に […]