〜女性の身体作りについて②〜

麻布十番/六本木のパーソナルトレーニングジム DIETA代表のパーソナルトレーナー島です。 【DIETAスタッフコラム2】 〜ダイエットと食事〜 痩せるには、食べる量を減らせばいいのでは？と食事制限を始める人も多いですね […]

〜女性の身体作り①〜

麻布十番/六本木のパーソナルトレーニングジム DIETA代表のパーソナルトレーナー島です。 【DIETA　スタッフコラム１】 〜女性の美しい体作り〜 いつの時代でも女性を悩ませているのが、体型・・・。 現代では、番組や雑 […]

アカデミー講師紹介〜山本義徳氏〜

麻布十番/六本木のパーソナルトレーニングジム DIETA代表のパーソナルトレーナー島です。 本日もDIETAアカデミーの講師紹介です。 今回はボディビルで華麗なる実績を誇り、 トレーナーとしてもダイエット指導〜プロアスリ […]

アカデミー講師紹介〜木内周史氏〜

麻布十番/六本木のパーソナルトレーニングジム DIETA代表のパーソナルトレーナー島です。 本日はDIETAアカデミーの講師紹介です。 まず一人目は私が公私共にお世話になっている パーソナルトレーナーの認定団体 NEST […]

グランドオープンからひと月が経ち・・・

麻布十番/六本木のパーソナルトレーニングジム DIETA代表のパーソナルトレーナー島です。 昨日でグランドオープンからちょうどひと月。 在り来りな言葉ですが、 あっという間に過ぎた日々でした。 たったひと月ですが 多くの […]