健康、ダイエットに注目したアイスの選び方♪
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 暑い日が続いていますね。 こんな暑い日に、食べたいものといえば・・・ アイスクリーム☆ 私もアイスには目がないので […]
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DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 だんだん暖かくなってきたこの時期、 ダイエットを頑張っている方は、多いのではないでしょうか? 前回の内容に引き続き […]
DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。 気温も上がり、だんだんと薄着になってくるこの時期。 周りでは、”ダイエット”を意識する方が増えてきたように思えま […]
DIETA パーソナルトレーニングジム/ パーソナルトレーナー 玉城です。 DIETAに通ってくださっているお客様の中には、ビジネスマンの方も多くいらっしゃいますが・・・ ビジネスマンの方も含め、長くトレ […]
年明けからスタートしていた 収納王子コジマジックさんの2ヶ月ダイエットチャレンジ LINEブログがコジマジックさんとのご縁のきっかけとなり、あっという間に2ヶ月が経過しました トレーニングも常に全力でお食事も奥様のご協力 […]