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元PRIDEファイター 大山峻護さん

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パーソナルトレーニングジムDIETA代表/パーソナルトレーナーの島です。

昨日はとある人が主宰されている素晴らしいレッスンを受けるためにここへ・・・・

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中学校〜高校まで格闘技をやっていた僕。

起業してから当時TVで観ていた格闘家の方達との出会いが多くなり、
最近月に2,3回はミット打ちなどで修行をしております👊👊

そして今回は以前ご一緒させて頂いた
元PRIDEファイターの

大山峻護さん

が主宰されている

【ファイトネス】

のレッスンにお邪魔させて頂きました。

前半はウォーミングアップ、ペア、グループになってのエクササイズを行ってから
ミット打ち、サーキットトレーニング・・・・ととても充実した内容でした

きつい時も大山さんの明るさや周りの参加者の方と励まし合いながら
出来るので激しくも楽しい時間でしたよ〜

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最後に大山さんと元UFCファイターの吉田善行さんと記念写真をパシャリ

興味がある人は
http://www.fightness.net/
こちらをチェック!

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島 陽平

株式会社DIETA 代表取締役

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
IBF認定国際メイクアップアーティスト認定講師
BESJ認定ピラティスインストラクター
フィットネスファスティング協会 ジュニアアドバイザー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
ダイエット&ビューティースペシャリスト

自身のダイエット経験経験から美容、健康の世界に。

読者モデル、役者、メイクアップアーティスト、フィットネスクラブのインストラクターを経て、RIZAPに入社。トレーナー、店舗責任者、関東エリア12店舗の統括マネージャーを務め株式会社DIETA設立。

トレーナー、ジム経営、セミナー主催、フィットネス関係のコンサルティングなどを行っている。

【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11 パークサイドビル2F

麻布十番徒歩1分
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http://dieta.jp/

個人でのパーソナルトレーニング、仕事の依頼はこちらまで
yohei.shima@dieta.jp

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