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ベストボディ本番!!

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DIETA パーソナルトレーニングジム / パーソナルトレーナー 玉城です。

 

5月4日(木)は、いよいよベストボディー2017千葉大会本番でした。

 

この大会に向けて、2月から約1ヶ月間の食事コントロール、トレーニングでの『バルクアップ期間』。

 

3月から本番まで、約2ヵ月間の低糖質の食事コントロール、ファスティング、姿勢改善トレーニング、ウォーキングレッスンの『ボディーメイク期間』。

 

全部で約3ヶ月の調整をしてきました!

 

 

そして、迎えた本番当日。

 

 

私の戦うクラスは、『ガールズクラス』20~29歳までの21名のクラスです。

 

 

まずは、予選大会☆

 

予選サイドポーズ

 

予選フロントポーズ

予選バックポーズ

 

 

 

ウォーキング&ポージング。

私の大きな課題点でした。
筋肉は鍛えるだけではなく、それをいかに美しく女性らしく魅せるのがポイント。

 

高さ12㎝のピンヒール・・・慣れるまで本当に沢山転びました。(笑)

 

私のウォーキング指導の師匠であります。吉川恵一先生の教えのもと。ウォーキング、ポージングを徹底的に教えて頂きました!

 

 

 

そして、無事予選突破( ;∀;)

 

 

予選突破は、私含め11名。

 

 

 

そして、ファイナル☆

 

ファイナルバックポーズ2

ファイナルバックポーズ

ファイナルフロントポーズ

 

 

 

ファイナル審査は、フロントポーズ(正面でのポーズ)、サイドポーズ(横からのポーズ)、バックポーズ(後ろからのポーズ)での審査です。

 

この4ポーズから見た姿勢はもちろん、筋肉の張りやバランスを見ていく審査です。

 

 

そして、結果発表。

 

 

結果は、4位でした。

 

 

ベストボディーガールズ

ベストボディー集合写真

 

 

このベストボディーを通して、ウォーキング、ポージングを教えてくれた吉川恵一先生、サポートしてくれらスタッフ、応援してくれたお客様。

沢山の方々に支えられてもらえた賞です。

 

本当に楽しい大会になりました(^^♪

 

でも、正直4位という結果は、悔しい気持ちでいっぱいです(>_<)

 

反省点もいっぱいですが、またレベルアップしてこの舞台に再び立ちたいと思います!!

 

応援して下さった皆様、本当にありがとうございました♪

 

 

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玉城 なつみ

株式会社DIETA パーソナルトレーナー

NSCA-CPT
ピラティスベーシックマットインストラクター

2014 BEST BODY JAPAN 日本大会ファイナリスト
女性のボディーライン作りを専門としています!女性の体に合わせた食事アドバイス、エクササイズ(トレーニング・ピラティス・ウォーキング)を通して姿勢、動きの改善をし、日常生活から綺麗な体が作れるようサポートします。

【DIETA麻布十番店】
東京都港区東麻布3-7-11 パークサイドビル2F

麻布十番徒歩1分
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仕事の依頼はこちらまで
natsumi.tamaki@dieta.jp

 

 

 

 

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